
功效:● 健脾胃 ● 補(bǔ)氣血● 安神 ● 益心脾
材料:冰糖2兩、桂圓肉2兩
藥材:紅棗10顆
做法:
1.紅棗洗凈,以刀背微微拍裂,并去籽 。
2.鍋內(nèi)加3碗清水,先放入紅棗,水滾開后即轉(zhuǎn)中小火煮,直到紅棗呈圓潤狀 。
【桂圓紅棗茶 桂圓紅棗茶的功效】3.加入剝好的桂圓肉及冰糖,待桂圓釋出甜味,冰糖溶化后即可熄火,桂圓肉及紅棗的分量可隨機(jī)增減 , 水量也可調(diào)整 。
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