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冬天自己泡黃豆芽簡(jiǎn)易新方法 冬天自己怎樣泡黃豆芽


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【冬天自己泡黃豆芽簡(jiǎn)易新方法 冬天自己怎樣泡黃豆芽】1、準(zhǔn)備好當(dāng)年的新鮮黃豆,時(shí)間太長(zhǎng)的黃豆生芽的出芽率較低,選擇飽滿、充實(shí)、健康的黃豆,去掉干癟、蟲子咬過的豆粒 。
2、準(zhǔn)備好20-25度的溫?zé)崴?,將黃豆泡到溫水之中,使溫水能淹沒過豆子 。平常的話浸泡10小時(shí)就行,但是冬季應(yīng)該延長(zhǎng)浸泡的時(shí)間,可浸泡12小時(shí)以上,使黃豆能夠充分的吸收水分膨脹 。在浸泡的過程中,要將浮出水面的爛黃豆去掉 。
3、黃豆充分吸收水分后,將水分瀝干凈,裝到一個(gè)容器中 。用一張干凈的布浸濕水分,然后覆蓋在黃豆上,放到不見光的地方 。每天早晚各淋次水,下次淋水前將水傾倒掉即可 。

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