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打手沖教學圖片 打手沖教學( 二 )

云知道打手沖教學



9、橫盤肘
雙方開打，我以左實戰(zhàn)姿勢應戰(zhàn)，對手突發(fā)右掌抽打我左耳門時，我疾速應變進身抬左臂向外擋攔來拳破化 ， 同時用右橫盤肘狠擊對手胸部，造成重傷，目視肘方(圖12) 。
要領：擋臂、進身、發(fā)肘一致協(xié)調(diào)，蹬地轉(zhuǎn)腰發(fā)力 ， 力達肘部 ， 意氣相伴勁力爆脆 。
10、下閃打
雙方開打，我以左實戰(zhàn)姿勢應戰(zhàn) ， 對手突發(fā)右直拳攻打我面部時，我疾速應變蹲身側(cè)進步，用馬步?jīng)_拳閃打?qū)κ中母C ， 造成重傷，目視拳方(圖13) 。
要領：蹲身及時、準確，側(cè)進步、沖拳一致，轉(zhuǎn)腰發(fā)力 ， 力達拳面，意氣相伴，勁力爆脆 。
11、砸擊膝
雙方開打，我以右實戰(zhàn)姿勢應戰(zhàn) ， 對手突發(fā)左邊腿猛攻我腰肋時，我疾速應對向前上左步右轉(zhuǎn)身，右手摟抱來腿，同時左肘向下狠砸其左膝部 ， 造成重傷，目視肘方(圖14) 。
要領：接腿準確 ， 上步、轉(zhuǎn)身、砸膝一致協(xié)調(diào)，沉身發(fā)力，力達肘部，意氣相伴，勁力爆脆 。
12、挑打手
雙方開打 ， 我以右實戰(zhàn)姿勢應戰(zhàn)，對手突發(fā)右下劈手攻打我頭面時，我疾速應對用左手上挑翻腕抓控來拳，同時上身左轉(zhuǎn)蹲變成馬步 ， 右掌直線推擊對手心窩，造成重傷，目視手方(圖15) 。
要領：挑、打同步 ， 準確有力，蹬地轉(zhuǎn)腰發(fā)力 ， 力達手掌心，意氣相伴，勁力爆脆 。
13、反打拳
雙方開打 ， 我以右實戰(zhàn)姿勢應戰(zhàn)，對手突發(fā)左勾腿踢攻我前支撐腿腳跟時 ， 我疾速應變，提膝閃化來腿，同時出右手反背拳由上向下狠打?qū)κ置娌浚斐芍貍?nbsp;， 目視拳方(圖16) 。
要領：提膝閃躲及時，開胸展臂發(fā)力，力達拳背，支撐腳扣趾站穩(wěn)，意氣相伴 ， 勁力爆脆 。

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