【青少年沉迷游戲怎么和孩子溝通】
1、當孩子玩電子游戲玩得正投入時 ， 最好不要跟他們說話 。如果家長此時一定要跟孩子說話，只會引起孩子更強烈的抵抗情緒 。
2、耐心聽聽孩子內(nèi)心的真實想法 。家長可以先跟孩子聊聊玩游戲的感覺 ， “玩游戲為什么覺得很開心”、“為什么不玩游戲覺得很難受”、“喜歡玩什么類型的游戲”等 。先耐心等待孩子把話說完 。
3、說話時不要總以“你”開頭，多談?wù)労⒆映撩杂螒驅(qū)议L自己造成的影響 ， 多以“我”造句 。例如，“我很擔心……” 。這樣，家長與孩子之間的溝通就少了火藥味 。
4、盡量不要與孩子爭吵 。在與孩子溝通時，不要激動，要降低音量 。當爭吵發(fā)生時 ， 家長要試圖停止爭吵 。如果雙方都“在氣頭上”，不妨先把這次談話暫停，另找一個時間繼續(xù) 。
5、與孩子一起制定一個具體、詳細的玩游戲規(guī)則，如哪天可以玩、能玩多久 。把這些具體的規(guī)定都清楚地寫在紙上，貼在電腦桌上 。剩下的便是嚴格執(zhí)行規(guī)定 。家長切勿總是含糊地說“放假的時候再玩”，這些含糊回答容易讓孩子覺得家長敷衍自己、欺騙自己 。
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