【血脂高每天可以吃一個雞蛋嗎？】
血脂高每天可以吃一個雞蛋 ， 很多人認為，高血脂的人不能吃雞蛋，因為會導(dǎo)致膽固醇高或血脂高 。
其實這時錯誤的觀點，盡管蛋黃中含有較多膽固醇，一個雞蛋黃膽固醇含量高達280多毫克 ， 但經(jīng)過人體的肝臟代謝后膽固醇并不會累積導(dǎo)致高血脂或心腦血管疾病
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