1、2021年三伏天從7月21日開始，到8月19日結(jié)束，總共30天，比去年少十天 。
2、三伏天是一年中最熱的時(shí)間，入伏一般有很多習(xí)俗，民間傳說有入伏吃餃子、餛飩、火腿、雞肉、羊肉的習(xí)俗 。
【2021初伏從哪一天開始 哪天是頭伏】3、頭伏是夏天的開始，進(jìn)入夏天后人的體能消耗較多，吃以上這些熱量較高的食物，易于人體發(fā)汗，可以將冬天人體積攢的濕毒排出，同時(shí)這些偏咸的食物還可以為身體補(bǔ)充電解質(zhì) 。
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