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煮綠豆容易爛竅門電壓鍋 煮綠豆容易爛竅門( 二 )


綠豆湯可以止渴消暑、清熱解暑,正適合燥熱的夏天 。煮綠豆湯時除了要學會上面3個技巧 , 還應注意以下幾點:
1、綠豆湯不能煮太長時間,煮開后再煮3~5分鐘就行了,以清澈綠湯為佳 。
2、綠豆要帶皮煮,綠豆皮的抗氧化能力要高于綠豆仁 。
3、綠豆和水的比例是1:10,太稀或太稠的話口感、效果都不好 。

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