冰箱作為一個因為食物保鮮而存在的電器，對于食物而言 ， 它的確是萬能呢，但對于水果就不是了，很多水果都不適合放在冰箱里保存，你們知道嗎？注意：這些水果不要輕易放在冰箱里！
首先第一個，就是香蕉 ， 香蕉屬于熱帶水果，最適宜的儲存溫度是12^18度，所以冰箱不適合儲存香蕉！第二個是西瓜，夏天很多人都離不開的水果就是冰鎮(zhèn)西瓜，炎熱的夏天來一大口冰鎮(zhèn)西瓜簡直爽翻天，但其實西瓜并不適合在夏天食用，切開的西瓜需要在12小時內(nèi)消滅，不然滋生的細菌會導致腸道疾病 。下面來和小編一起來學一道水果撈吧！
水果撈
By 美食小編
配料：
火龍果 半個、芒果 半個、珍珠圓子 100克、熟紅豆 50克、牛奶 150毫升、蜂蜜 10克
烹飪步驟：
1.火龍果半個切塊 ， 芒果半個切塊
2.珍珠圓子100g冷水入鍋，大火煮至圓子漂起
3.熟紅豆50g，倒入珍珠圓子
4.牛奶150ml,倒入芒果，火龍果，蜂蜜10g
5.裝盤 ， 即可食用
烹飪小貼士：
1、香蕉中所含的維生素Bz與檸檬互補的效果，它們能分解形成疲勞因子的乳酸和丙酮酸，從而防止或消除身體疲勞 。正是由于香蕉含有以上兩種營養(yǎng)成分，才成為運動員經(jīng)常食用的補充能量的來源 。
2、據(jù)研究 ， 香蕉還含有大量的鉀元素 。鉀能排出體內(nèi)多余的鹽分，而且具有利尿作用，有助于水分的新陳代謝，因此可以治療水腫 。
【水果撈做完放冰箱里第二天能吃了嗎 水果撈放冰箱第二天還能吃嗎】3、香蕉果肉有降壓作用，適合高血壓者食用，而且對大便干結(jié)患者、痔瘡出血者也很適宜食用 。果皮含蕉皮素成分，能抑制細菌、真菌的滋生 。
參考文獻：趙慶新《全家人的蔬果養(yǎng)生手冊》
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