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茶喝多了有什么壞處

【茶喝多了有什么壞處】

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經(jīng)常飲用濃茶容易失眠,會(huì)對(duì)腸胃造成傷害 , 例如稀釋胃液 。茶中有茶多酚、咖啡堿,容易刺激神經(jīng),少量飲用可以緩解疲勞 , 提神醒腦,長(zhǎng)期飲用大量濃茶就會(huì)造成神經(jīng)功能障礙 。孕婦不可長(zhǎng)期飲茶,喝茶太多還會(huì)引起齲齒 。
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