【一個皮蛋的卡路里】
一個重量在50克左右的皮蛋，熱量大概在100大卡，每100克皮蛋的熱量大約為171大卡 。在小吃零食中皮蛋的熱量也算是一種低熱量食物，不過在同類食物中皮蛋的蛋白質(zhì)、脂肪以及膽固醇含量都很高，不適宜減肥吃，也不易多吃 。
吃皮蛋會胖嗎
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