海帶可以和柚子一起食用 ， 但是要適量食用，因?yàn)楹院?，而柚子同樣也是涼性食物，一起食用容易?dǎo)致體內(nèi)寒氣過多 ， 所以要適量食用 。建議食用四分之一個(gè)柚子、一百克海帶即可，以免過于刺激腸胃 ， 導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃不適的現(xiàn)象 。
海帶能和柚子一起吃嗎【海帶能和柚子一起吃嗎】
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