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玉米發(fā)芽了還能吃嗎,玉米芽有毒嗎?

1、玉米芽有毒嗎?千萬別吃,肯定會中毒的 。會產(chǎn)生一種叫黃曲霉素的有毒物質(zhì) 。黃曲霉素是引起胃癌,肝癌,食道癌的罪魁禍?zhǔn)?,它是由發(fā)霉的糧食、花生所長出的黃曲霉菌產(chǎn)生的 。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),肝癌多發(fā)于溫暖、潮濕、容易滋生黃曲霉菌的地區(qū),尤其是食用玉米、花生多的地區(qū) 。黃曲霉素是由黃霉菌產(chǎn)生的真菌毒素,是目前發(fā)現(xiàn)的化學(xué)致癌物中最強(qiáng)的物質(zhì)之一,主要損害肝臟并有強(qiáng)烈的致癌、致畸、致突變作用,目前,國際癌癥中心已將黃曲霉毒素定為致癌劑 。
據(jù)調(diào)查,我國肝癌高發(fā)區(qū) , 特別是溫濕的長江以南,肝癌發(fā)病率明顯增多,這是因為當(dāng)?shù)貧夂蚝苓m宜霉菌的生長,食物霉變而污染黃曲霉素的現(xiàn)象較為嚴(yán)重 。黃曲霉素具有比較穩(wěn)定的化學(xué)性質(zhì),只有在280攝氏度以上高溫下才能被破壞 。
千萬別吃,肯定會中毒的 。會產(chǎn)生一種叫黃曲霉素的有毒物質(zhì) 。黃曲霉素是引起胃癌,肝癌,食道癌的罪魁禍?zhǔn)?,它是由發(fā)霉的糧食、花生所長出的黃曲霉菌產(chǎn)生的 。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),肝癌多發(fā)于溫暖、潮濕、容易滋生黃曲霉菌的地區(qū),尤其是食用玉米、花生多的地區(qū) 。黃曲霉素是由黃霉菌產(chǎn)生的真菌毒素,是目前發(fā)現(xiàn)的化學(xué)致癌物中最強(qiáng)的物質(zhì)之一,主要損害肝臟并有強(qiáng)烈的致癌、致畸、致突變作用 , 目前,國際癌癥中心已將黃曲霉毒素定為致癌劑 。
只要玉米各個特征完好,在適宜的環(huán)境下(比如溫度、濕度等)就會發(fā)芽 。發(fā)芽的玉米還能食用 , 這個時候的玉米有很豐富的營養(yǎng),比沒有發(fā)芽時,里面的營養(yǎng)物質(zhì)要高 。但是大多數(shù)種子或地下莖發(fā)芽時食用是對人體有害的 。
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玉米牙初期就是怕霉變產(chǎn)生毒素的毒性,玉米容易產(chǎn)生黃曲霉等霉菌 。等長大了和高粱苗、土豆一樣就有氫氰酸,有毒

玉米發(fā)芽了還能吃嗎,玉米芽有毒嗎?


2、玉米發(fā)芽能吃嗎?發(fā)芽處理能提高種子的營養(yǎng)價值,特別是豆谷類種子經(jīng)發(fā)芽處理后能大大提高營養(yǎng)價值,豆類發(fā)芽后維生素含量、蛋白質(zhì)消化率提高 , 同時使種子中的抗?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)減少;玉米發(fā)芽處理后 , 賴氨酸及色氨酸含量明顯提高,蛋白質(zhì)消化率顯著提高,水溶性維生素及鈣含量提高,粘度降低,從而提高了玉米的能量密度 。
玉米是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的主要作物之一,產(chǎn)量僅次于小麥和稻谷,是一種重要的糧食經(jīng)濟(jì)作物,所含的營養(yǎng)素全面,并且具有一定的保健功能 , 在國際上有“黃金作物”之稱 。但由于國內(nèi)食用加工技術(shù)不高,玉米中的營養(yǎng)素大部分不能夠直接被吸收,而且玉米種蛋白質(zhì)氨基酸結(jié)構(gòu)不甚合理,因為其蛋白質(zhì)生物價較低,長期以來被認(rèn)為“粗糧” 。
只要玉米各個特征完好 , 在適宜的環(huán)境下(比如溫度、濕度等)就會發(fā)芽 。發(fā)芽的玉米還能食用,這個時候的玉米有很豐富的營養(yǎng),比沒有發(fā)芽時 , 里面的營養(yǎng)物質(zhì)要高 。但是大多數(shù)種子或地下莖發(fā)芽時食用是對人體有害的
不能吃,百分之九十九的發(fā)芽的東西不能吃,因為植物發(fā)芽時都合成毒素,防止其他動物的吞食
玉米發(fā)芽了還能吃嗎,玉米芽有毒嗎?


3、發(fā)芽的玉米還能不能吃發(fā)芽的玉米還能食用,這個時候的玉米有很豐富的營養(yǎng),比沒有發(fā)芽時,里面的營養(yǎng)物質(zhì)要高 。玉米發(fā)芽前后的化學(xué)和營養(yǎng)素含量變化如下表:
1、玉米發(fā)芽前后總蛋白質(zhì)和可溶性蛋白質(zhì)的變化
玉米在發(fā)芽過程中隨發(fā)芽時間延長,發(fā)芽玉米的總蛋白質(zhì)含量略有減少,經(jīng)5天發(fā)芽,總蛋白質(zhì)從10.4%減至10.2%,減幅2%,同時可溶性蛋白質(zhì)含量逐漸增加,發(fā)芽5天時 , 可溶性蛋白質(zhì)含量從1.08%增加至3.88%,增幅260% 。在發(fā)芽過程中 , 玉米種子內(nèi)蛋白質(zhì)酶活性增強(qiáng),使難溶的大分子蛋白質(zhì)水解為低分子量易溶的小分子蛋白或各種氨基酸,從而使總蛋白質(zhì)含量略有下降和可溶性蛋白質(zhì)含量上升 。
2、玉米發(fā)芽前后總糖、淀粉和可溶性糖含量的變化
玉米在發(fā)芽過程中隨發(fā)芽時間延長,發(fā)芽玉米的總糖(淀粉與可溶性糖之和)和淀粉含量呈逐步下降趨勢,經(jīng)5天發(fā)芽 , 總糖含量從77%減至68.74%,減幅10.7%,淀粉含量從74.37%減少至45.37%,減幅為40.4%;同時可溶性湯含量卻逐漸增加,發(fā)芽5天時,其含量從2.63%增加至23.4%,增幅790% 。出現(xiàn)這種變化的原因可解釋為在玉米發(fā)芽過程中玉米種的淀粉酶活性提高 , 使胚乳中淀粉分解,難溶的大分子淀粉降解為小分子可溶的糖類,以及其旺盛的呼吸代謝,消耗部分糖類 , 從而使總糖和淀粉下降,可溶性糖增加 。
3、玉米發(fā)芽前后脂肪、鈣、磷含量的變化
玉米在發(fā)芽過程中,脂肪含量先升后降 , 變化幅度不大 , 發(fā)芽一天時達(dá)到最高,為4.02%,而后下降,發(fā)芽 5天時脂肪含量為3.71%,減幅為4.4%;鈣和磷上升趨勢明顯,發(fā)芽5天時,鈣含量從17.76 mg/100g增加到44.6 mg/100g , 凈增加1.5倍;磷含量從243.6 mg/100g上升到344.5 mg/100g,增幅為41.5% 。這種變化可解釋為發(fā)芽過程中,由于玉米種子內(nèi)部的生化變化 , 消耗了部分脂肪,同時穩(wěn)定的植酸鈣講解,以及由于分子結(jié)構(gòu)的變化釋放了部分元素所至 。
4、玉米發(fā)芽前后維生素的變化
玉米經(jīng)發(fā)芽處理后,其維生素含量均有所提高 , 尤其發(fā)芽三天時核黃素凈增加10倍多 , 抗壞血酸從0增加到24.5mg/100g,煙酸含量從2.1mg/100g增加至3.45mg/100g,增幅約64% , 由此可見發(fā)芽處理可以明顯提高玉米的維生素含量 。 
5、玉米發(fā)芽前后必須氨基酸的變化
玉米經(jīng)發(fā)芽處理后,必須氨基酸含量除亮氨酸略有降低外,其他必須氨基酸均有所提高,八種必須氨基酸綜合增加了11%,其中賴氨酸約提高了26%,色氨酸提高了106%,這種變化改變了玉米蛋白質(zhì)的氨基酸結(jié)構(gòu),蛋白質(zhì)生物價和利用率大為提高 。
由以上數(shù)據(jù)分析可以看出:玉米發(fā)芽后 , 蛋白質(zhì)、碳水化合物得到不同程度的降解 , 可溶性成分增加,維生素含量提高,因此發(fā)芽后的玉米營養(yǎng)價值更高 。
玉米發(fā)芽能吃 。這個時候的玉米有很豐富的營養(yǎng),比沒有發(fā)芽時,里面的營養(yǎng)物質(zhì)要高 。
吃玉米的注意事項
1、吃玉米時應(yīng)把玉米粒的胚尖全部吃進(jìn),這主要是因為玉米的許多營養(yǎng)都集中在這里 。在嫩玉米粒的胚乳中,不飽和脂肪酸的含量達(dá)85% , 并含有豐富的維生素E 。
2、但腸胃不好的人不要多吃,可用玉米粒做道玉米羹,也可“粗糧細(xì)做”,用玉米面蒸鍋窩頭、做幾個貼餅子,或熬鍋棒子面粥都是不錯的選擇 。
3、玉米尤適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養(yǎng)不良、動脈硬化、高血壓、高脂血癥、冠心病、心血管疾病、肥胖癥、脂肪肝、癌癥患者、記憶力減退、習(xí)慣性便秘、慢性腎炎水腫以及中老年人食用 。
4、糖尿病患者吃,因其膳食纖維豐富,吃下血糖不會迅速升高 。
5、發(fā)霉的玉米不能食用:
黃曲霉毒素是由一系列霉菌代謝產(chǎn)生的致癌物,主要損害人及動物的肝臟組織 , 嚴(yán)重時可導(dǎo)致肝癌甚至死亡 。發(fā)霉變質(zhì)的玉米會產(chǎn)生有毒物質(zhì)―黃曲霉毒素 。此外,發(fā)霉的玉米還會降低免疫能力,所以發(fā)霉的玉米絕對不能食用 。
注意玉米和食物的搭配:
1、玉米和海螺一起食用,會引起身體不適;
2、和田螺一起吃容易中毒,用地漿水可以解毒 。
3、玉米和小麥一起食用,可提高蛋白質(zhì)的吸收;
4、和雞蛋一起食用,可以防止膽固醇過高;
5、和豆角一起食用,對于脾胃虛弱、尿頻遺精、動脈硬化、冠心病、高血脂、高血壓病人有著很好的食療效果 。
千萬別吃,肯定會中毒的 。
原因:發(fā)芽的玉米會產(chǎn)生一種叫黃曲霉素的有毒物質(zhì) 。
導(dǎo)致后果:黃曲霉素是引起胃癌,肝癌,食道癌的罪魁禍?zhǔn)?,它是由發(fā)霉的糧食、花生所長出的黃曲霉菌產(chǎn)生的 。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),肝癌多發(fā)于溫暖、潮濕、容易滋生黃曲霉菌的地區(qū),尤其是食用玉米、花生多的地區(qū) 。黃曲霉素是由黃霉菌產(chǎn)生的真菌毒素,是目前發(fā)現(xiàn)的化學(xué)致癌物中最強(qiáng)的物質(zhì)之一 , 主要損害肝臟并有強(qiáng)烈的致癌、致畸、致突變作用 , 目前 , 國際癌癥中心已將黃曲霉毒素定為致癌劑 。
據(jù)調(diào)查,我國肝癌高發(fā)區(qū) , 特別是溫濕的長江以南,肝癌發(fā)病率明顯增多,這是因為當(dāng)?shù)貧夂蚝苓m宜霉菌的生長,食物霉變而污染黃曲霉素的現(xiàn)象較為嚴(yán)重 。黃曲霉素具有比較穩(wěn)定的化學(xué)性質(zhì),只有在280攝氏度以上高溫下才能被破壞 。
發(fā)芽的玉米比沒有發(fā)芽的玉米所含的營養(yǎng)物質(zhì)要高很多倍 。
經(jīng)發(fā)芽處理的種子的能提高營養(yǎng)價值,比如,豆谷類種子經(jīng)發(fā)芽處理后能大大提高營養(yǎng)價值,豆類發(fā)芽后維生素含量、蛋白質(zhì)消化率提高,同時使種子中的抗?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)減少 。
玉米發(fā)芽處理后,賴氨酸及色氨酸含量明顯提高,蛋白質(zhì)消化率顯著提高,水溶性維生素及鈣含量提高,粘度降低 , 從而提高了玉米的能量密度 。
如果發(fā)現(xiàn)玉米發(fā)芽確認(rèn)沒有發(fā)生霉變的情況下 , 可以吃的 。
沒事 。難道你沒聽過玉米胚芽油嗎?這個時候的玉米有很豐富的營養(yǎng),比沒有發(fā)芽時,里面的營養(yǎng)物質(zhì)要高上很多倍 。但是大多數(shù)種子或地下莖發(fā)芽時是對人體有害的 。
玉米發(fā)芽了還能吃嗎,玉米芽有毒嗎?


4、玉米發(fā)芽了可以吃嗎?最好人別吃,玉米發(fā)芽后 , 內(nèi)部蛋白、脂肪、淀粉等物質(zhì)會發(fā)生部分變化,并會伴隨著微生物生長旺盛,
人吃會攝入病菌及有關(guān)毒素,比如攜帶黃曲霉毒素、嘔吐霉素 。另外較易吸收的營養(yǎng)物質(zhì)會分解、產(chǎn)生一些其他物質(zhì),時間長、水分高也會產(chǎn)生有毒物質(zhì)
所以說最好別吃 。
但由于收獲季節(jié)溫度較低,干燥后 , 少量的生芽??梢杂糜陲暳衔桂B(yǎng)畜禽 。
玉米發(fā)芽了還能吃嗎,玉米芽有毒嗎?


5、玉米長芽了能吃嗎?玉米發(fā)芽可以吃 。
因為發(fā)芽處理能提高種子的營養(yǎng)價值,特別是豆谷類種子經(jīng)發(fā)芽處理后能大大提高營養(yǎng)價值,豆類發(fā)芽后維生素含量、蛋白質(zhì)消化率提高,同時使種子中的抗?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)減少;玉米發(fā)芽處理后,賴氨酸及色氨酸含量明顯提高 , 蛋白質(zhì)消化率顯著提高,水溶性維生素及鈣含量提高,粘度降低,從而提高了玉米的能量密度 。
【玉米發(fā)芽了還能吃嗎,玉米芽有毒嗎?】 發(fā)芽方法:
1、選擇粒大飽滿無蟲鑄霉變的玉米,浸泡后均勻放入鋪有紗布的發(fā)芽容器中,上蓋兩層紗布,將盛有玉米的發(fā)芽容器放在陰涼位置,避免陽光照射,每天沖水2到3次 。
2、5~7天后即可發(fā)芽 。玉米在10~12℃時,一般播后18~20天出苗;在15~18℃時,8~10天出苗;在20~35℃C時,5~6天即可出苗,并且出苗率最高;超過40℃后,幼苗停止發(fā)育 。

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