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平行式滑雪的重心要在哪只腳上

滑雪平行式轉(zhuǎn)彎要領(lǐng):
1、向轉(zhuǎn)彎方向斜上方引重心(雙膝拉直);
2、向轉(zhuǎn)彎圓心點(diǎn)方向扭胯;
3、有個(gè)順彎的過(guò)程:斜滑降直滑降(拐出弧度); 交換重心至外腳(山下腳);
4、板尖雙雙對(duì)準(zhǔn)山下時(shí),外腳(山下腳)側(cè)蹬雪板;(直滑降)內(nèi)腳( 山上腳)側(cè)立雪板;
5、當(dāng)雙板轉(zhuǎn)過(guò)彎后,降低重心(準(zhǔn)備下次轉(zhuǎn)彎);
【平行式滑雪的重心要在哪只腳上】6、雙板始終保持平行(與肩寬) , 并不能抬離雪面(有雪地上劃圓的感覺(jué));雙腳有一高(山上腳)一低(山下腳)的感覺(jué) 。

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