菠蘿蜜核含有豐富的營養(yǎng)素 ， 例如蛋白質(zhì)，脂肪，胡蘿卜素，維生素C，維生素E，維生素A膳食纖維，鉀、酮、鈉等身體所需要的微量元素 。
菠蘿蜜核還具有健體，延年益壽的作用 。菠蘿蜜和還具有一定的減肥功效 。
對于哺乳期的女性來說，菠蘿蜜核有一定促進乳汁分泌的作用 。
維持機體：菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用 。
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【菠蘿蜜核的功效與作用】生津止渴：潤喉去燥 ， 使人清爽舒適 。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群 。
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