【哪些水果或者食物含纖維少】低纖維食物，是指食物纖維含量極少、易于消化的飲食 。纖維素含量2%以下的為低纖維素食品，低纖維素的食品包括精米、小麥精粉、瓜果類如西瓜、冬瓜、南瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、紅薯、茄子、辣椒、蘋果、梨、香蕉等 。動(dòng)物性食品不含纖維素，如雞、鴨、魚、肉、蛋和奶 。
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