李子中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，有養(yǎng)顏美容、潤(rùn)滑肌膚的作用 ， 李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱(chēng)是抗衰老、防疾病的“超級(jí)水果” 。
李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動(dòng)的作用，因而食李能促進(jìn)消化，增加食欲 。
黃金奈李營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物 ， 極有利于人體健康 。
奈李的概況：奈李為喬木植物，樹(shù)冠呈半圓形，果實(shí)較大 ， 果皮黃綠色，核小肉厚 。奈李是園奈李的一個(gè)變種，原產(chǎn)于中國(guó)福建，有青奈和花奈兩個(gè)類(lèi)型，是一種喜濕、喜肥、喜水的果樹(shù) 。
九峰鎮(zhèn)盛產(chǎn)水果，尤其奈李出名，九峰奈李以清甜可口、肉質(zhì)鮮嫩而讓人嘗后余味無(wú)窮 。
【青奈李的功效】凡到過(guò)九峰的人，以沒(méi)嘗過(guò)九峰奈李為最大遺憾，而凡吃過(guò)九峰奈李的人，無(wú)不對(duì)其贊不絕口 。
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