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沒有榨汁機怎么自制蔬菜汁

2026-03-31 云知道知識經驗

沒有榨汁機榨菠菜汁的方法：
1、準備工作：洗凈的新鮮菠菜葉，食物調理器組合裝，包括過濾器，兒童碗，攪拌器，碾子，勺子，刀子，紗布，水，鍋；
2、消毒：先用部分燒開的熱水把食物調理器喝紗布消毒，洗凈手；
3、燒水燙菠菜：用洗干凈的鍋燒一碗水，燒開，然后把切碎的菠菜放到鍋，用小火熬約5分鐘，在把火關了悶15分鐘左右；
【沒有榨汁機怎么自制蔬菜汁】4、取汁：把菠菜撈出來放到準備好的紗布上擠汁即可。