說起檸檬，很多人的牙齒都不禁的顫抖一下 。那酸爽絕對(duì)是很難忘的，但是知道嗎，檸檬可不僅僅只有酸人的作用，它對(duì)減肥可是有很大幫助的，所以想要減肥的人兒可不要對(duì)它說“NO” 。
工具/材料新鮮檸檬、糖、水杯
操作方法01、事先準(zhǔn)備好一個(gè)干凈的水杯 。
02、將新鮮的檸檬洗凈 。
03、將檸檬切成薄片 。
04、取3~6片檸檬放入杯中（根據(jù)自身口味以及檸檬跟水的比例來放） 。
05、向杯中倒入適量可飲用的水，不喜歡純酸口感的話可以加入少量的糖 。
【檸檬怎么吃減肥最快】06、將杯子蓋好 ， 搖晃10下左右，然后靜置一會(huì)兒即可（如果喜歡喝冷一點(diǎn)的可以放入冰箱） 。
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