夏天炎熱，容易引發(fā)中暑癥狀 。下面，我們來看看盛夏防中暑該怎么辦吧 。
操作方法01、補(bǔ)充水分
在夏天的時候 ， 應(yīng)該多喝些溫開水 ， 或者淡鹽水，補(bǔ)充身體需要的水分，中暑之后也應(yīng)該多喝些 。
【盛夏防中暑小知識】02、少出門
在夏天的時候，應(yīng)該少在陽光猛烈的時候出門 ， 尤其是在10:00~15：00這段時間，以免引發(fā)中暑 。
03、降溫
如果中暑了的話，可以使用酒精擦拭皮膚，然后再吹一會兒風(fēng)扇，能夠起到降溫的作用 。
04、送醫(yī)院
如果中暑癥狀過于嚴(yán)重的話，應(yīng)該及時送病人到醫(yī)院，以免引發(fā)生命危險 。
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