膽固醇在人體中起到了很大的作用，但是膽固醇太高也會(huì)危害健康 。這里，小編給大家介紹一下膽固醇的生理作用 。
操作方法01、構(gòu)成細(xì)胞膜 ， 膽固醇是構(gòu)成細(xì)胞膜的重要成分 ， 如果機(jī)體缺乏膽固醇細(xì)胞就沒法發(fā)揮必要的生理作用，從而導(dǎo)致一系列的功能障礙 。
02、形成膽汁酸，肝臟產(chǎn)生的膽汁在膽汁酸循環(huán)雖然會(huì)重吸收，但是還有5%-15%的膽汁酸會(huì)隨著糞便排出，那么就需要膽固醇來合成膽汁酸進(jìn)行彌補(bǔ) 。
【膽固醇的生理作用】03、合成激素，在機(jī)體的代謝中很多激素都是類固醇激素，其前體物質(zhì)就是膽固醇，所以膽固醇是必不可少的 。
04、合成維生素D ， 膽固醇是合成維生素D的原料，通過陽光的紫外線，身體可以利用膽固醇合成維生素D 。研究還證實(shí)，血漿中的膽固醇降低者，癌癥死亡率明顯升高，尤以肺癌明顯 。
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