榴蓮核：溫補(bǔ)腎，同時(shí)榴蓮營養(yǎng)十分豐富，其果肉中含有多種維生素 ， 能壯陽助火，如產(chǎn)后虛寒，亦可以此作補(bǔ)品 。
榴蓮核也有一定的藥用價(jià)值，廣東民間就有用榴蓮核煲湯的做法 。相對(duì)榴蓮果肉 ， 榴蓮的核質(zhì)較溫和，曬干煮湯有補(bǔ)腎、健脾的作用 。
【榴蓮核有用嗎】食療：15克榴蓮核、2兩瘦肉、適量桂圓肉，加水煮，可溫補(bǔ)腎 。
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