鼻炎發(fā)作時(shí)，鼻涕難以擤出，鼻腔受到刺激，又產(chǎn)生更多的鼻涕，形成惡性循環(huán) ， 導(dǎo)致鼻炎遷延不愈 。而正確的洗鼻可以有效清理鼻腔，使鼻炎癥狀得到很大緩解 。
工具/材料洗鼻器 洗鼻鹽 溫水 紙巾
操作方法01、吸鼻器雖然也屬于醫(yī)療器械，但構(gòu)造簡(jiǎn)單，網(wǎng)上就可以買到 。先將準(zhǔn)備好的洗鼻器清洗干凈 。
02、再準(zhǔn)備36度左右的溫水，這是為了使水的溫度接近人體體溫，減少刺激 。將專用的洗鼻鹽一袋加入500ml溫水中，攪拌溶解 。將配置好的鹽水倒入洗鼻器中 。
03、用品準(zhǔn)備完畢就可以操作了，將洗鼻器倒立 ， 噴頭插入一側(cè)鼻孔中，頭稍偏向另一側(cè) 。
04、低頭同時(shí)用手指按住瓶底的進(jìn)氣閥，使鹽水從另一側(cè)鼻孔流出，松開進(jìn)氣閥，控制空氣進(jìn)入，洗鼻器停止出水 。再換另一側(cè)清洗 。洗后再用紙巾擤鼻涕就很容易了 。
特別提示【如何緩解鼻炎癥狀——洗鼻】500ml的容量較適合成人一次沖洗，可以將鼻腔清理的很干凈了 。
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