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靈芝水一次熬多少為宜熬法呢

2026-04-01 云知道知識經(jīng)驗(yàn)

靈芝煮水的方法
1、選擇好的紫靈芝切片，用水洗凈;
2、把紫靈芝掰成小片，用水稍泡一會(huì);
3、放入砂鍋內(nèi) ，加入500ml水，放入灶上煮沸;
4、煮20分鐘后，將靈芝水倒出，即可飲用;
【靈芝水一次熬多少為宜熬法呢】5、剩下的靈芝渣不要扔，還可以再利用2至3次。