10、煙支從煙盒中取出來要看一看，看看煙支上有沒有黃斑煙和油污、煙絲霉變、卷煙紙黃不黃 。有些煙民見到煙支已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)卻舍不得扔 ， 發(fā)霉變質(zhì)煙含有致癌的三大元兇：黃曲霉毒素、3、4苯并芘和亞X鹽，發(fā)霉變質(zhì)的卷煙是高級致癌物絕對不能吸食！它不僅滿足不了生理上的需要，而且威脅你的身體健康 。煙支上出現(xiàn)黃斑煙一般有二種情況 ， 一是水分過大，二是煙絲已經(jīng)霉變 ， 卷煙紙發(fā)黃是卷煙產(chǎn)品存放時間太久造成的，要想健康吸煙以上幾種煙最好不吸！。
記住吸煙的三部曲01、第一口是吹煙，要輕輕的吸緩緩的吐，感覺的是味道 。一是檢測一下煙支有沒有發(fā)霉變質(zhì)，二是將打火機或火柴在點燃卷煙時產(chǎn)生的有害物質(zhì)吐出去； 這一步驟是將吸煙變成一個慢動作 ， 要輕輕地吸進咽喉，再慢慢地吐出煙圈 。這一動作做起來可是相當有范兒的，我們感覺的是它的味道 。但這可不是讓你真正的去享受這一過程，我們在吹煙的過程中，是要去檢查煙草是否正常，有沒有返潮，甚至發(fā)霉變質(zhì) 。有時候，煙草是否合格是沒有辦法從外表就直接判別的，因此就需要這一步驟對煙進行進一步的檢查，要知道，變質(zhì)的煙草會在內(nèi)部生成黃曲霉素等多種化學(xué)物質(zhì)，嚴重時會致癌 ， 成為生命的一大殺手 。所以，這一步我們堅決不能省略，一定要認真對待 。
02、第二口是品煙，慢慢的吸細細的品，享受的是品質(zhì) 。吸煙時的口感和味道的好壞對你身體的影響成正比，即：口感味道好！吸煙對你的身體健康危害??！吭嵭味道簿徝时堕嗿导{硤褰】滌跋齏?！悠蟽丛灾o蔽套釹悖煌純?、苦腻帰生气、烧b?、情绪激动时吸烟的吭嵭味道最差！绰柋吸烟有百害而螕粺?品煙，顧名思義，就是要讓你慢慢地嘗，細細地品，我們在這一過程中，著重享受的是煙草的品質(zhì) 。不同品質(zhì)的煙，它的價格也是有相當大的差距的 。便宜的會有十幾塊，貴的有時會上千 。在我們敬煙或者送禮時，對于送什么樣的煙也是很有考究的 。所以，煙的好壞我們一定要細細地品 ， 像喝茶一般，不能倉促地就抽完 ， 這樣，便失去了煙草本身的價值和意義 。
03、第三口才是吸煙，是享受吸煙為您帶來快感和過煙癮的開始 ?，F(xiàn)在的吸煙族中有一部分煙民的健康意識很強，但吸煙的習(xí)慣不健康 。有些煙民為了少吸幾支煙，將一支煙分幾次吸，掐滅了再吸，他不知道再吸的煙是掐滅后形成的炭化煙！ 吸煙，即享受吸煙帶來的快感，過煙癮 。很多人都是為了這一目的才去吸煙的 ， 這一價值的體現(xiàn)也賦予了吸煙者心靈的慰藉和力量，也是煙癮的重要原因 。
特別提示1.請于規(guī)定吸煙區(qū)內(nèi)吸煙，嚴禁其它區(qū)域吸煙；
2.煙頭須熄滅并于吸煙區(qū)內(nèi)指定滅煙槽投放，嚴禁亂丟煙頭;
3.請勿將垃圾(紙巾、煙盒、飲料瓶等)丟入滅煙槽與煙頭混放；
4.點煙時發(fā)現(xiàn)點煙器異常請及時通知服務(wù)窗口處理；
5.現(xiàn)場消防設(shè)施請勿破壞共同維護
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