蓮藕、百合可以制成蓮藕百合湯 。
主料：蓮藕、花生、百合 。
輔料：鹽 。
步驟：
1、材料洗凈切好；
2、蓮藕先放少量油翻炒；
3、其余材料放入鍋中，加入大量水；
4、大火煮開，煲半小時(shí) ， 加入一撮鹽即可 。
【蓮藕百合可以一起煲湯嗎】蓮藕、百合的營(yíng)養(yǎng)成分豐富，有蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果膠以及多種生物堿 ， 對(duì)抑制癌細(xì)胞增生有一定的療效，并有清熱的功效 。
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