都和皮膚干燥有很大關(guān)系 。
皮膚的過度干燥會讓我們得皮膚屏障變的脆弱，變的敏感，稍有點兒刺激就會出現(xiàn)瘙癢；而且干燥的皮膚因缺少彈性 ， 搔抓后更容易破潰 。
1. 保濕?。?
【冬天腿上很癢越抓越癢怎么辦？】潤體乳、保濕乳可不能省，也不能閑麻煩，每天都要涂，洗不洗澡都要涂 。
2.洗澡不要太燙，肥皂硫磺皂的不要用了，不然本就脆弱的皮脂，全被洗掉了 。
3.止癢
保濕做好了 ， 輕度瘙癢可以緩解 。
如夜間瘙癢劇烈，可以外用地奈德乳膏（力言卓）、丁酸氫化可的松乳膏（邦力）弱效溫和的激素 ?；蛘咚四拒浉?、吡美莫司軟膏、除濕止癢等非激素藥膏 。
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