可以；紅糖具有補(bǔ)血的功效；蓮子百合粥是一種常見(jiàn)的漢族藥膳，屬于食療粥品 。主要的材料為大米、蓮子和百合 。主要用于治療心神不足，失眠健忘等癥；具有補(bǔ)肺、潤(rùn)肺、清心安神、消除疲勞和潤(rùn)燥止咳的作用 。
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