主料：板栗、蟲草花、排骨；輔料：紅棗、鹽、枸杞 。
1、排骨洗凈 ， 焯水備用；
2、砂鍋中依次放入焯好的排骨、去皮的板栗、蟲草花、去核切半的紅棗；
【栗子蟲草花排骨湯可以嗎】3、加冷水，大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉，1個半小時至2個小時；
4、出鍋前十分鐘加入枸杞，放鹽調(diào)味即可 。
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