臍橙一天吃多少合適：【臍橙是涼性還是熱性】2-3個 。臍橙作為一種常見的水果 ， 雖然并沒有嚴格的食用量的規(guī)定，但是由于臍橙中含有較多的糖類物質(zhì)和有機酸成分，食用過多會刺激胃酸分泌，容易引起腸胃不適癥狀，因此一般建議臍橙一天吃2-3個即可，而腸胃功能不好的人群更是要減少食用 。
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