1、血壓問題，起身時(shí)，大腦的血壓波動(dòng)，對(duì)上年紀(jì)的女性、血壓高的女性等有危險(xiǎn) 。
2、有可能會(huì)造成膝蓋損傷 。深蹲是一種體育鍛煉方式，深蹲的標(biāo)準(zhǔn)，腰背保持直線，髖關(guān)節(jié)低于膝關(guān)節(jié) 。不正確的技術(shù)動(dòng)作反而會(huì)使膝關(guān)節(jié)受損 。
【女人做深蹲壞處 這些你都知道嗎】3、有可能會(huì)造成腰的損傷 。
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