紅薯性平 ， 味甘，有補(bǔ)脾益胃、生津止渴、通利大便、益氣生津、潤肺滑腸的作用，從中醫(yī)的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用 。生姜性微溫，味辛，有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，適宜傷風(fēng)感冒、寒性痛經(jīng)、暈車暈船者食用 。紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血，是很好的營養(yǎng)品 。
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