【健身房汗蒸要穿什么衣服】去汗蒸房一般是要穿汗蒸服的，當然普通的貼身的棉線衣服也可以穿，例如運動背心短褲等 。蒸房中溫度要比室外高一些，不宜穿太厚的衣服 。有些汗蒸館會準備汗蒸服，如果不想穿 ， 可以穿自帶的衣服 。做汗蒸的時候流汗比較多，如果穿自帶的衣服要達到以下幾點要求：透氣性好 ， 寬松，面料舒適 。因此，男士可以選擇棉質(zhì)的 ， 和服式半袖上衣，大短褲，穿著起來比較方便 。女士可以選擇套頭式，寬松的棉質(zhì)汗蒸服，實際穿著起來，安全不易走光，如果沒有也可用棉睡衣代替 。
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