1、老年人本身患有多種疾病 ， 應該結合自身的特點和不同的疾病 ， 選用不同的水果種類 。比如糖尿病病人不宜食用香蕉、橙子、哈密瓜、西瓜、葡萄含糖份比較高的水果；慢性支氣管炎和支氣管哮喘的老年人不宜食用芒果容易過敏的水果；脾胃虛寒的老年人不宜食用桃子、李子之類的水果；2、容易上火的老年人不宜食用桔子、荔枝、芒果溫燥的水果 。總的來說 ， 老年人抵抗力低下 ， 胃腸功能減弱 ， 脾胃功能較差 ， 比較適合吃一些蘋果、橙子、梨、藍莓一些溫和的水果 ， 但是各種水果有不同的營養(yǎng) ， 每種水果最好能均衡、適當?shù)臄z入 ， 切忌過度、過量的服用某種水果 。
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