導(dǎo)讀：現(xiàn)在天氣的氣溫正在下降，不再像之前那么炎熱了，晚上走在街上的時候，也會感到絲絲涼意的，不再像以前那么煩躁，這是因為涼爽的秋天在我們不經(jīng)意之中開始了，白露就是其中一個代表秋季的節(jié)氣的，那么2023年白露什么時候？2023年白露是幾月幾日幾點幾分呢？想知道就來瞧瞧小編的介紹吧 。
【2023年白露什么時候 2023年白露是幾月幾日幾點幾分】2023年白露什么時候
2023年白露是9月8日5點26分31秒，白露是晝夜溫差最大的節(jié)氣 。白露前后，夏日殘留的暑氣逐漸消失，天地的陰氣上升擴散，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，清晨的露水日益加厚，在草葉面上凝結(jié)成一層白白的水滴，古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露，故名“白露” 。
白露（二十四節(jié)氣之一）
白露，是二十四節(jié)氣中的第15個節(jié)氣，秋季第3個節(jié)氣，干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始 。斗指癸；太陽達黃經(jīng)165度；于公歷9月7-9日交節(jié) 。白露是反映自然界寒氣增長的重要節(jié)氣 。由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，白晝有陽光尚熱，但太陽一落山氣溫便很快下降，晝夜溫差拉大 。
時至白露，夏季風(fēng)逐漸為冬季風(fēng)所代替，冷空氣轉(zhuǎn)守為攻，加上太陽直射點南移，北半球日照時間變短，光照強度減弱，地面輻射散熱快，所以溫度下降速度也逐漸加快 。白露基本結(jié)束了暑天的悶熱，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，寒生露凝 。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，以白形容秋露，故名白露 。
白露是二十四節(jié)氣之一，當(dāng)太陽到達黃經(jīng)165度時為白露節(jié)氣 。白露是秋天的第三個節(jié)氣，表示孟秋時節(jié)的結(jié)束和仲秋時節(jié)的開始 。據(jù)元人吳澄所著《月令七十二候集解》對白露的詮釋--水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也 。寒生露凝，白露是反映自然界寒氣增長的節(jié)氣 。進入白露節(jié)氣，初秋殘留的暑氣逐漸消散，陰寒之氣上升，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼；白天有陽光尚還熱，但夜晚已略有涼意 。白露代表著由熱轉(zhuǎn)涼，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落、成熟，而在季節(jié)轉(zhuǎn)化過程中，豐收的秋季帶給了人們與健康有關(guān)的食物以及民俗 。
秋季的前兩個節(jié)氣立秋與處暑，雖無盛夏高溫，但還是酷熱天氣，因太陽所帶來的熱力未減弱 。所謂熱在三伏，三伏天出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子 。造成三伏濕度高原因是，三伏天吹東南風(fēng)，而東南方是太平洋，空氣濕潤，風(fēng)的潮濕造成了三伏天濕度大；到了深秋之后則相反，吹西北風(fēng)，而西北方是干燥的內(nèi)陸，干燥的西北風(fēng)造成深秋之后氣候干燥 。進入白露節(jié)氣后，夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)所代替，冷空氣分批南下，往往帶來一定范圍的降溫幅度 。民諺白露秋風(fēng)夜，一夜涼一夜描述了氣溫下降速度加快的情形 。
白露節(jié)氣應(yīng)注意什么
衣：早晚及時添加衣服
民間有“白露秋分夜，一夜冷一夜”的說法，中醫(yī)也有“白露身不露，寒露腳不露”的講究 。這是在說，天氣將逐漸變涼，日常穿衣服不能再像夏天一樣赤膊露體了，需要及時根據(jù)天氣變化添加衣物，以防著涼感冒 。因此，對于老人孩子最好能夠及時加衣 。同時，要注意腳部的保暖，寒都是從腳開始的 。
食：注意養(yǎng)肺潤燥
白露之后，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，空氣變得干燥起來，肺為嬌臟，易被秋燥所傷，使人容易出現(xiàn)口干、咽干、大便干結(jié)、皮膚干裂等現(xiàn)象 。
此時養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)以養(yǎng)肥潤燥為主，日常飲食宜多吃性平味甘或甘溫之物，以及營養(yǎng)豐富、容易消化的平補食品 。如早晨喝碗粥，既能治秋涼又能防秋燥，如銀耳粥、蓮米粥、芝麻粥、紅棗粥、紅薯粥、玉米粥等 。梨、蘋果、葡萄、橘、柚、柿子、龍眼等都是秋季適合吃的水果 。
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