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白藜麥怎么做好吃

用料:白藜麥、米飯、黃瓜、胡蘿卜、油、鹽、蔥花 。將白藜麥和胚芽米準(zhǔn)備好 。將米放入電飯煲中,加入清水煮成米飯 。將黃瓜、胡蘿卜切成丁 。蒸好的藜麥米飯打散,切蔥花 。鍋中放入油,熱后放入蔥花 。放入胡蘿卜丁和黃瓜丁煸炒片刻 。

白藜麥怎么做好吃


白藜麥彩蔬炒飯
用料:白藜麥、米飯、黃瓜、胡蘿卜、油、鹽、蔥花 。
做法:
1、將白藜麥和胚芽米準(zhǔn)備好 。
白藜麥怎么做好吃


2、將米放入電飯煲中,加入清水煮成米飯 。
白藜麥怎么做好吃


3、將黃瓜切成丁 。
白藜麥怎么做好吃


4、將胡蘿卜切成丁 。
白藜麥怎么做好吃


5、蒸好的藜麥米飯打散,切蔥花 。
白藜麥怎么做好吃


6、鍋中放入油,熱后放入蔥花 。
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7、放入胡蘿卜丁和黃瓜丁煸炒片刻 。
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8、放入米飯炒勻 。
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【白藜麥怎么做好吃】9、加入鹽調(diào)味即可 。
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