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大黃米怎么吃

云知道知識(shí)經(jīng)驗(yàn)

用料：大黃米100克、紅豆少許、紅糖少許 。準(zhǔn)備紅豆、大黃米洗凈浸泡8小時(shí) 。將黃米放入電飯煲，加入紅豆 。添加適量水，按壓煮粥開始 。60分鐘左右 ， 加入適量紅糖即可出鍋 。

大黃米怎么吃


用料：大黃米100克、紅豆少許、紅糖少許 。
1、準(zhǔn)備紅豆、大黃米洗凈浸泡8小時(shí) 。
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2、將黃米放入電飯煲 。
大黃米怎么吃


3、加入紅豆 。
大黃米怎么吃


4、添加適量水 。
大黃米怎么吃


5、按壓煮粥開始 。
大黃米怎么吃


6、60分鐘左右，加入適量紅糖即可出鍋 。
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大黃米：
【大黃米怎么吃】大黃米（又稱“軟黃米”），與“小米”非同一種作物，是由糜子（黍）去皮加工而成 。適于貧瘠干燥土壤生長(zhǎng)，多分布于印度、中國(guó)、尼日利亞和俄羅斯 。糜子是生長(zhǎng)于我國(guó)北方的一種農(nóng)作物，含有的人體必需的八種氨基酸的含量均高于大米和小麥，尤其是蛋氨酸含量，幾乎是大米和小麥的兩倍 。

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