蠶豆可做油燜蠶豆、蒜香蠶豆、鮮蠶豆炒雞蛋等 。一共3步，以下是油燜蠶豆的詳細操作：操作/步驟1爆香
鍋中加油燒熱 ， 放入蒜泥爆香 。2翻炒
翻炒一分鐘，放入干辣椒、鹽、白糖、生抽繼續(xù)翻炒 。3撒雞精【怎么吃蠶豆】
當蠶豆外殼開花時 ， 撒雞精即可 。
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鍋中加油燒熱 ， 放入蒜泥爆香 。2翻炒
翻炒一分鐘，放入干辣椒、鹽、白糖、生抽繼續(xù)翻炒 。3撒雞精【怎么吃蠶豆】
當蠶豆外殼開花時 ， 撒雞精即可 。