食材：大麥 糙米 大米 紅豆 新鮮甜玉米 葡萄干
配料：椰汁 (所有分量隨意) 橄欖油(或玉米油)一點(diǎn)點(diǎn)
雜糧飯的做法:
1.大麥、糙米和紅豆分別提前浸泡至少12小時(shí) 。
2.泡好的米、紅豆再次沖凈瀝干水分，大米洗凈瀝干，與甜玉米一起下入電飯煲中，倒入椰汁(水量比平時(shí)蒸米飯的水稍多一點(diǎn)點(diǎn))，最后淋入一點(diǎn)橄欖油攪勻 。按正常程序蒸米飯，然后把葡萄干洗凈瀝干備用 。
【粗糧飯的家常做法?】3.跳閘后放入葡萄干(小心蒸汽燙手后哦)，稍燜片刻即可，食用時(shí)拌勻
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