馬甲線是指沒有贅肉的腹部所擁有的肌肉線條，馬甲線是平坦腹部的最高境界 。肚臍兩側(cè)兩條直立的肌肉線看起來像是馬甲，由此得名馬甲線 。想要擁有馬甲線，需要堅持不懈的進(jìn)行腹部鍛煉，例如仰臥起坐、屈膝縮腹、卷腹等運動 。
【馬甲線是什么 馬甲線是指哪里】
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