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嫩蓮子怎么吃

嫩蓮子可以做清炒嫩蓮子、冰鮮糖蓮子、蓮子粥等 。以嫩蓮子做清炒嫩蓮子為例,共有3步 。以下是嫩蓮子怎么做清炒嫩蓮子的詳細(xì)操作:操作/步驟1嫩蓮子剝出蓮子仁

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把嫩蓮子用刀一切兩半,剝出蓮子仁備用 。2蔥姜蒜青椒洗凈切絲
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將蔥、姜、蒜、青椒洗凈切絲 。3翻炒嫩蓮子【嫩蓮子怎么吃】
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鍋中放油,油7成熱,先加入蔥、姜、蒜 , 炒出香味,加入青椒絲、嫩蓮子、雞精、食鹽翻炒三分鐘即可 。END總結(jié):以上就是關(guān)于嫩蓮子怎么吃的具體操作步驟,希望對(duì)大家有幫助 。

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