很多人平時沒事就買點黃芪泡水喝，“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”，這里往往還放著黃芪 。那么常喝黃芪對人體有什么好處呢？
如果拿現(xiàn)代醫(yī)學研究表明來說的話，黃芪的營養(yǎng)價值很高，含黃芪皂甙、黃芪多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、等多種營養(yǎng)元素 。能提高改善心腦血管循環(huán)、機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、降壓、延緩衰老等多種作用 。如果單單這么看的話，感覺每個人都很需要它，甚至是多多益善 。然而實際上，我們看黃芪，應該把它當成一味中藥來看待，而不是保健品 。
從中藥的角度來看黃芪，它對我們有什么好處呢？黃芪味甘，性微溫，歸肺、脾、肝、腎經(jīng)，具有補氣健脾，利水消腫，固表止汗，托瘡生肌、安胎的作用 。用于治療氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難潰，久潰不斂等病證 ?？赡苡行┛床欢@些都啥意思，我們換個通俗的說法來介紹一下 。
一、黃芪能夠補氣，不少人都認為自己氣虛，所以需要泡點黃芪水喝 。但并不是每個人都適合喝，有些人一喝就容易喉嚨痛 。這是因為黃芪是偏溫熱的補氣藥，尤其是用炒過后的黃芪，對于陰虛火旺的人更是不適合，一喝就喉嚨痛，甚至冒痘或便秘的 。而對于那些氣虛，容易感冒，平時出汗多的人，黃芪就很合適，可以適當多用黃芪泡水喝；
（注意：并不是所有的陰虛火旺的人都不適合吃黃芪，比如當歸六黃湯就是用來治療陰虛火旺盜汗的，里面雖有黃芪，但是除黃芪、當歸外，另外的五味藥都是比較涼的 。所以需要配伍使用，難度相對大，所以對于陰虛火旺的人一般不建議吃黃芪）
二、黃芪能夠健脾，對于脾胃虛弱，胃口較差，倦怠，乏力，面色萎黃的人就比較合適 。我們常說的歸脾丸，補中益氣丸，人參健脾丸等都含有黃芪 。自己也可以簡單地用黃芪加點紅棗泡水喝，補氣健脾要用炒過的黃芪，效果會更好 。如果氣色差一些的，可以加當歸一起泡水喝，就是可能當歸味道重一些，不太好喝；
四、黃芪能夠治療皮膚潰破久不愈，皮膚久潰不愈很大原因是機體的正氣不足，抵抗力低下，所以恢復慢 。黃芪能夠補正氣，升陽氣，所以能夠提升免疫力，加速傷口愈合 。
五、黃芪還能用于安胎，對于一些孕婦中氣下陷出現(xiàn)胎動不安，黃芪配合白術、砂仁等能夠補氣安胎 。當然如果出現(xiàn)胎動不安，就不要自行隨便搗鼓，應及時就醫(yī) 。
如果不知道自己是否適合，很簡單，可以先用生黃芪泡水喝，看看喝了之后，人更有勁了，還是喉嚨痛 。如果更有勁，說明喝對了，可以自己嘗試加一些枸杞、紅棗等等，試試是否合適 。如果喝了之后喉嚨痛，也不用馬上說自己不合適，往里加點西洋參或者麥冬、玉竹等偏涼的補氣滋陰藥 。如果吃了覺得自己精神狀態(tài)可以，那就可以繼續(xù)吃；如果吃了之后還是不好，覺得熱，就繼續(xù)加些涼的，比如菊花，或者黃芪少放點；如果覺得偏涼了，那少放點涼的；試過多次，還是不適合，那就別吃了 。
【中藥材黃芪常喝對人體有什么好處?】總結一下，黃芪有生黃芪、炒黃芪和蜜炙黃芪之分，生黃芪適合補氣利水，炒黃芪比較適合補氣健脾，蜜炙黃芪比較適合補氣潤肺 。黃芪雖然是偏溫，但是加點涼的，可能就不溫了，想要它補氣或提高免疫力，一般都合適 。但要記得一點：人的體質是會變的，所以喝黃芪水的時候，也應跟著調整，不要喝著喝著喉嚨冒火了 。
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