步驟1
準(zhǔn)備食材：燕麥30克、大米20克、紅薯50克、紅棗10克、糖1茶匙 。
步驟2
紅薯去皮切丁 。
步驟3
大米洗凈 。
步驟4
紅棗洗凈切片 。
步驟5
首先在砂鍋中放入大米，倒入適量清水 ， 中火燜煮15分鐘 。
步驟6
【紅薯燕麥粥的做法 紅薯燕麥粥的做法】然后將紅薯放入砂鍋中 ， 再加上燕麥、紅棗、糖繼續(xù)小火煮10分鐘 。
步驟7
最后盛入碗中即可 。
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