【長期腹瀉怎么辦 有什么方法可以改善】
1、首先就是可能是過敏性的腹瀉 ， 吃了過敏的食物
2、再就是飲食不當(dāng) ， 吃得太多、太油、太冷
3、頻繁更換食品 ， 或吃了腐敗變質(zhì)有細(xì)菌、毒素污染的食物等 ， 都有可能引起腹瀉
4、還有就是過分緊張或受驚嚇 ， 也會(huì)引起腹瀉 。
5、經(jīng)常腹瀉的人要多喝水 ， 身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂
6、還有就是多喝米湯 ， 有助于腹瀉的緩解
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