人參果既不是熱性也不是涼性 ， 它是溫性水果，一般人都可以吃 。
【人參果是熱性還是涼性人參果是上火還是降火】人參果又名長壽果、鳳果、艷果，屬茄科類多年生雙子葉草本植物 。植株高約1米，分枝旺盛，易造型 ， 每株能掛果 5-20個 。果實橢圓形，成熟時果皮呈金黃色 ， 帶有紫紅花紋 。其果肉味道獨特、脆爽多汁，是一種受歡迎的水果 。原產(chǎn)于南美州安第斯山北麓 ， 性喜溫暖和干燥的氣候，一年四季都能夠開花結(jié)果 。
人參果果肉中含有較高的高蛋白、低脂肪、低糖等 ， 同時富含氨基酸、維生素C和硒、銅、鋅、鐵等微量元素，具有保健功效 。它是一種營養(yǎng)較為全面的蔬果兩用食品，食用能補充人體所需，具有營養(yǎng)保健價值 。
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