核心功效
養(yǎng)胃、滋養(yǎng)肝腎、補血烏發(fā)、鎮(zhèn)靜安神 。
黑糯茶的簡介
黑糯茶是一種原材料為黑糯米的茶飲，非糯米就是紫米，而紫米本身就是一種能夠養(yǎng)胃的食材，所以黑糯茶應(yīng)該是一種以養(yǎng)胃為主打功能的保健代用茶 。黑糯米即紫米，紫米是水稻的一個品種，屬于糯米類，僅四川、貴州、云南有少量栽培 ， 是較珍貴的水稻品種，分紫粳、紫糯兩種 。紫米顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩 。
功效作用
1、養(yǎng)胃：長期直接食用黑糯米傷胃，但是黑糯米與紅茶相結(jié)合，卻能夠?qū)ζ鸬綐O佳的養(yǎng)護作用 。不管是紅茶的多酚成分，還是糯米本身的功效，都能夠促進胃動力調(diào)節(jié)，為中菌體的平衡 。
2、滋養(yǎng)肝腎：本身黑糯米對腎臟也有滋補功效 ， 能夠固精補腎 。而黑糯茶能夠輔助治療肝臟上的一些慢性疾病，也能夠起到解酒止吐 ， 加速肝臟對酒精的分解 ， 從而減輕肝臟的負擔 。
3、補血烏發(fā)：長期使用黑糯米茶能夠促進血液循環(huán)，增強血紅細胞的造血能力，預(yù)防貧血 。而體內(nèi)血液旺盛，對于我們的頭發(fā)也有滋潤的功效，此外黑米中的黑米色素以及豐富的營養(yǎng)也能夠使我們頭發(fā)烏黑亮麗 。
4、鎮(zhèn)靜安神：長期使用黑糯茶能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，抑制神經(jīng)興奮，從而起到鎮(zhèn)靜安神的作用 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
孕婦、腸胃本身虛弱人群或者有胃潰瘍或者是在服用某些藥物的情況之下 。
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
黑糯茶的食用方法
直接沖泡
【黑糯茶的功效與作用 黑糯茶的功效與作用是什么】每次取一袋黑糯茶放在瓷器杯子里面或者玻璃容器里面，一次性加入兩百毫升九十度以上的開水，燜泡五分鐘左右即可 。一般建議人們趁熱飲用 ， 效果會更好一點 。
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