【更年期潮熱吃什么 不能吃什么呢】1、更年期潮熱平時(shí)可以在食物中進(jìn)行一定的調(diào)理 ?；颊呖梢猿砸恍┳甜B(yǎng)腎陰的食物 ， 常用的有銀耳、木耳等 。
2、建議盡量不要吃能夠刺激或者誘發(fā)燥熱潮熱狀態(tài)的食物 ， 忌食口味比較重的、麻辣的、辛辣的食物或者是一些用料比較重的食物 。另外 ， 患者要少吃燒烤或者干炒貨類的食物 。
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