人體的肌肉非常多，約有639塊肌肉 。其中最長的肌纖維達60厘米，最短的僅有1毫米左右 。大塊肌肉約有兩千克重，小塊的肌肉僅有幾克 。一般人的肌肉占體重的百分之三十五至四十五左右 。
【人體有多少塊肌肉 人有多少塊肌肉】
按結(jié)構(gòu)和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態(tài)又可分為長肌、短肌、扁肌和輪匝肌 。平滑肌主要構(gòu)成內(nèi)臟和血管，具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點，心肌構(gòu)成心壁，兩者都不隨人的意志收縮，故稱不隨意肌 。骨骼肌分布于頭、頸、軀干和四肢，通常附著于骨，骨骼肌收縮迅速、有力、容易疲勞，可隨人的意志舒縮，故稱隨意肌 。骨骼肌在顯微鏡下觀察呈橫紋狀，故又稱橫紋肌 。
肌肉的作用和意義
皮膚下的肌肉是部神奇的引擎 。它讓我們能走路、蹦跳，甚至爬上陡峭的巖石 。人體的600條肌肉之間的互相合作，協(xié)助你度過每一天 。
肌肉幫助我們對抗地心引力 。肌肉纖維控制每個動作，從輕輕眨眼到微笑，成千上萬細微的纖維集結(jié)成肌肉束，進而形成完整的肌肉系統(tǒng) 。以攀巖愛好者為例，每向上爬一步，都需要肌肉的松緊縮放 。肌肉只能完成拉扯，而不是推擠，大部分屬于骨骼肌 。它們由肌腱與骨骼相連，緊密結(jié)合的肌腱纖維有橡皮筋的功用 。
肌肉可以牽動眼球，使我們看清東西，使眼色、眨眼；手部與指尖的肌肉讓我們能捏得住極小的物體 。以攀巖者為例，他們要上升需要握住東西以固定自己，連續(xù)不斷的肌肉收縮可以使他們不斷往上爬 。
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