【宗氣是什么】宗氣亦稱胸氣、大氣、胸中大氣 。宗氣積于胸中，是以肺從自然界吸入的清氣和脾胃從飲食物中運(yùn)化而生成的水谷精氣為其主要組成部分，相互結(jié)合而成 。宗氣的生成直接關(guān)系到一身之氣的盛衰 。宗氣在胸中積聚之處，《靈樞·五味》稱為“氣?！?，又名為膻中 。
宗氣聚于胸中，通過上出息道（呼吸道） ， 貫注心脈及沿三焦下行的方式布散全身 。《靈樞·邪客》說：“宗氣積于胸中 ， 出于喉嚨，以貫心脈，而行呼吸 。”宗氣一方面上出于肺，循喉嚨而走息道，推動(dòng)呼吸；一方面貫注心脈，推動(dòng)血行 。三焦為諸氣運(yùn)行的通道 ， 宗氣還可沿三焦向下運(yùn)行于臍下丹田，以資先天元?dú)?。此外，《靈樞·刺節(jié)真邪》中還指出宗氣可由氣海向下注入氣街（足陽明經(jīng)脈的腹股溝部位），再下行于足 。
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