失血性貧血是指人體血液丟失，造成機(jī)體紅細(xì)胞容量下降，血液中血紅蛋白含量低于正常水平 。失血性貧血有急、慢性之分，急性失血性貧血常見于消化道急性出血、腦出血、血管畸形出血等短時(shí)間內(nèi)容易丟失大量血液的疾病，而慢性失血性貧血?jiǎng)t常見于反復(fù)多次出現(xiàn)的鼻出血、痔瘡出血、食道裂孔疝出血等疾病 。
一旦出現(xiàn)失血性貧血，當(dāng)務(wù)之急必然是先進(jìn)行止血，只有找到問(wèn)題的源頭，才能達(dá)到徹底解決問(wèn)題的目的 。當(dāng)然，如果出血點(diǎn)短時(shí)間內(nèi)不易發(fā)現(xiàn)，無(wú)法立刻止血，那么也可以先進(jìn)行輸血、補(bǔ)液、補(bǔ)充鐵劑等操作，以維持住人體基本的生理機(jī)能 。
【失血性貧血吃什么補(bǔ)血最快?】當(dāng)然，在進(jìn)行了止血、輸血等必要的治療之后，后期貧血的恢復(fù)也可以輔助以藥物及食物 。首先補(bǔ)血常用的口服藥多為鐵劑，服用鐵劑可以充分補(bǔ)充機(jī)體因大量失血而丟失的鐵，鐵元素為組成血紅蛋白的重要成分，一般為補(bǔ)血的首選藥物 。另外可以同時(shí)多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)也是人體合成血紅蛋白不可或缺的物質(zhì) 。除此之外，中藥材如黃芪、黨參、西洋參、當(dāng)歸、阿膠等也是上好的補(bǔ)氣養(yǎng)血良藥，中成藥如八珍顆粒、歸脾丸、十全大補(bǔ)丸、益氣養(yǎng)血口服液、氣血雙補(bǔ)丸等，都可以配合使用 。
除了藥物，食補(bǔ)也是可以有很大助益的 。在貧血階段，飲食應(yīng)盡量選擇高蛋白、低脂肪、高熱量且含鐵量高的食物 。高蛋白食物常見的有魚肉、雞肉、蛋類、奶類等；含鐵量高的食物如動(dòng)物的肝臟、蛋黃、紅肉、海帶、菠菜、芝麻、木耳、黑豆、紫米、李子、桃、蘋果、杏等 。除此以外，還應(yīng)當(dāng)適量補(bǔ)充富含維生素C的蔬果，如橘子、西紅柿、山楂、青椒、苦瓜等 。因?yàn)榫S生素C不僅能很好地促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收，還能參與造血 。
此外，還有一些藥膳也是可以嘗試一下的，如將血糯米、紅棗、紅糖等加水一起熬制成血糯米紅棗粥，將桂圓、蓮子、銀耳、冰糖等加水熬制成銀耳桂圓蓮子羹，還可以將龍眼肉、紅棗、粳米等一起熬制成粥服用，均有不錯(cuò)的補(bǔ)血效果 。另外豬肝湯（豬肝、姜絲、蔥段等）、羊骨粥（羊骨煎湯代水煮粥）、阿膠芝麻核桃桂圓羹、人參大棗湯、枸杞紅棗雞蛋羹、黑豆陳皮鯉魚湯等都是很好的補(bǔ)血藥膳 。
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