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將熟食冰凍起來可以保存多久不變質?

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蔬菜只能冷藏1-2天不要緊的，就是營養流失也不是很大 。肉食冷凍3-4也是一樣的 。但是要裝進保鮮袋 。
【將熟食冰凍起來可以保存多久不變質?】冷凍室內是沒有多少細菌的，細菌主要是在冰箱蓋的周邊，就是那密封圈那地方最多了，要經常清洗的 。
熟菜最好是冷藏，而且不要超過1天 。有人說是廚師，考過營養師？還叫你吃油炒的肉？
油炒食品是垃圾的，特別是加了糖的油炒食品,最好少吃.有影響，不要冷凍，長久吃會得胃病 。
尤其是蔬菜，做熟的蔬菜只能冷藏，冷藏新鮮蔬菜保存3—7天，不能冷凍，其冷藏只能保證短期不會變質，冷藏超過1天營養就已經流失，沒有任何營養價值，只能吃飽 。
如果你把做熟的蔬菜冷凍在解凍的話，不僅營養會在你解凍的過程流失，還會產生鹽酸，就像大多數得胃病的人一樣對身體有一定得危害，長久會得胃病 。肉 。
吃新鮮的的肉菜最好，如果過你省時間，可以把肉用油炒干，（是要吧水分炒出）放入冰箱冷藏，（不能凍！）可以保存7天 。

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